Serta teman-teman peserta lomba MAPSI cabang khitobah yang saya sayangi
Pada kesempatan kali ini marilah kita senantiasa memanjatkan puji syukur ke hadirat Allah SWT atas segala nikmat dan rahmat Nya sehingga kita bisa berkumpul dan bermuajahah di Majelis yang insyaAllah penuh barokah ini.
Allahumma shalii ‘ala sayyidinna Muhammad….
Sholawat serta salam marilah kita sanjungkan kepada Kekasih Allah SWT, Nabi Agung Muhammad SAW yang menjadi tauladan kita dan selalu kita nantikan syafaatnya di hari akhir kelak. Amiin Allahumma Aamiin
Dewan juri dan hadirin rohimakumullah…
Pada kesempatan yang barokah ini, perkenankanlah saya untuk menyampaikan sebuah pidato dengan tema “PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN”.
Bapak ibu yang saya hormati , serta teman-teman yangsaya sayangi. Mengapa kita harus bersyukur atas nikmat kesehatan? Karena sehat itu adalah nikmat/rejeki dari Tuhan yang no. 1.
Pada kesempatan kali ini saya akan membahas pentingnya menjaga kesehatan, apa lagi di masa pandemi Covid 19 yang semakin melonjak ini.
Hidup sehat adalah hal yang paling menyenangkan karena dengan sehat kita masih bisa menghirup udara segar tanpa bantuan alat, kita masih bisa bergerak aktif, lidah kita masih bisa meraskan makanan enak, terbebas dari penyakit. Semua kebalikannya kalu kita sakit.
Sebenarnya banyak cara untuk menjaga kesehatan. Tidak pernah bosan saya sampaikan bapak ibu guru, teman-teman semua.
Pertama, kita harus menjaga pola makan yang sehat, inilah yang terpenting dalam hidup kita karena makanan bergizi seimbang merupakan sumber energi yang diperlukan oleh tubuh.
Pola makan yang sehat akan mendukung imun yang kuat, antibodi yang bagus, daya tahan dan kekebalan tubuh yang baik karena Covid 19 lebih mudah menyerang imun yang lemah.
Kedua kita harus menjaga kebersihan agar tidak mudah terserang penyakit, hendaknya sebelum makan sebaiknya kita mencuci tangan. Rajin mencuci tangan di setiap apapun
merupakan hal wajib untuk mencegah virus. Mandi rutin 2x sehari atau setelah berpergian juga salah satu cara pencegahan virus Corona.
Hal yang paling penting adalah menyadari arti pentingnya menjaga kesehatan, setelah menyadari hal itu maka tidak sulit untuk kita melakukan cara-cara yang sudah saya
sampaikan di atas.
Dan sebelum saya mengakhiri pidato ini pesan saya “SEMANGAT 5M”
memakai masker
mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir
menjaga jarak
menjauhii kerumunan
membatasi mobilisasi dan interaksi
Demikian yang bisa saya sampaikan. Mohon maaf bila ada salah kata dan perbuatan ya Bapak Ibu guru dan teman-teman semua. Sekali lagi saya ucapkan terima kasih.
